Palestra ministrada pela nutricionista Cláudia Nanzer reuniu atletas, comissão técnica e coordenação para reforçar a importância da alimentação no desempenho esportivo.

A Associação Atlética Ferroviária (AAF) promoveu, na última sexta-feira, uma importante atividade voltada ao desenvolvimento dos atletas da equipe de alto rendimento da natação. Em parceria com a nutricionista Cláudia Nanzer, foi realizada uma palestra sobre nutrição esportiva, destacando a alimentação como um dos pilares fundamentais para a evolução e o rendimento nas piscinas.

Durante o encontro, os atletas tiveram acesso a orientações sobre hábitos alimentares, hidratação, recuperação muscular e estratégias nutricionais que contribuem para melhorar o desempenho em treinamentos e competições. Além do conteúdo técnico, a palestra proporcionou um momento de troca de experiências e esclarecimento de dúvidas, reforçando a importância de uma rotina alimentar equilibrada para alcançar resultados consistentes.

A iniciativa integra o compromisso da AAF em oferecer uma formação completa aos seus atletas, entendendo que o alto rendimento vai muito além das sessões de treinamento. O cuidado com a saúde, a preparação física e o acompanhamento multidisciplinar fazem parte da filosofia adotada pelo clube na construção de atletas cada vez mais preparados para os desafios da modalidade.

O coordenador da natação da AAF, Murilo Alves, destacou a importância de proporcionar esse tipo de conhecimento aos esportistas.

“Nosso objetivo é oferecer todas as ferramentas para que os atletas evoluam dentro e fora da piscina. A nutrição é um componente essencial do alto rendimento, e momentos como esse contribuem para que eles compreendam como pequenas escolhas diárias refletem diretamente no desempenho esportivo.”

A palestra também contou com a presença do técnico Felipe, que acompanhou a atividade ao lado da coordenação, reforçando o trabalho integrado entre profissionais de diferentes áreas na preparação da equipe.

A Associação Atlética Ferroviária agradece à nutricionista Cláudia Nanzer pela disponibilidade em compartilhar sua experiência e contribuir para a formação dos atletas. A iniciativa reforça o compromisso do clube com a excelência esportiva, investindo continuamente em conhecimento, orientação especializada e no desenvolvimento integral de seus esportistas.