Hoje foi dia de aula de Spinning em apoio ao Outubro Rosa. Parabéns à professora Taciana e a todos que participaram!
Saiba como prevenir o câncer de mama:
- Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:
- Praticar atividade física regularmente;
- Alimentar-se de forma saudável;
- Manter o peso corporal adequado;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- Amamentar
