Uma super novidade acaba de chegar na AAF! É o Aquapilates! Uma mistura perfeita de natação com pilates. Dentre os benefícios das aulas estão:- Correção e Alinhamento Postural- Melhoria da Capacidade respiratória e capacidade de movimento _ Melhoria da flexibilidade, força muscular e resistência física_Alivio das dores corporais e prevenção de lesões_ Melhoria do bem-estar físico e psicológicoMais informações e matrículas na secretaria.(14) 3815-3072 ou
whatsapp: