ASSOCIAÇÃO ATLÉTICA FERROVIÁRIA CELEBROU O DIA INTERNACIONAL DA YOGA COM ATIVIDADES DE CONEXÃO E BEM-ESTAR

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No domingo, dia 22 de junho, a Associação Atlética Ferroviária de Botucatu promoveu uma celebração especial em homenagem ao Dia Internacional da Yoga. O evento reuniu praticantes e simpatizantes para uma manhã dedicada à saúde, equilíbrio e energia positiva.

A programação contou com a realização de 108 Saudações ao Sol, uma prática tradicional que promove a conexão do corpo e da mente por meio de movimentos coordenados e respiração consciente. Após a atividade física, os participantes desfrutaram de um café comunitário, momento para confraternização e troca de experiências.

A celebração aconteceu às 8 horas, na quadra de basquete do Poliesportivo da AAF, com grande participação de associados.

A organização agradece a todos que participaram e colaboraram para o sucesso do encontro.